Paryoga

PARYOGA KURS 2017

4 søndager i jan/feb: 22/1 , 29/1, 5/2 og 12/2 kl. 1900 - kl 2030 Max 5 par.
4 søndager i mars/april mnd:  5/3, 12/3, 26/3 og 2/4 kl. 1900 - kl 2030 Max 5 par.

Kursene holdes med forbehold om nok deltagere.

Kurset har åpent nivå og krever ingen forkunnskaper i yoga. Det hadde heller ikke Alex og Ida fra NRK programmet Prosjekt Perfekt, kun 4 paryogaklasser på Centrum Yoga:-)

Få innsikt i et univers av øvelser du behøver en partner for å kunne gjøre. Du blir kjent med både din og din partners kropp, styrke og lekenhet. I paryogaøvelsene berøres elementer som tillit, å gi plass og å ta plass, og å bli kjent med deg selv i møte med en partner på andre premisser enn du er vant til i dagliglivet. Kurset spenner fra rolige og meditative yogaøvelser til mer fysisk utfordrende øvelser.  Klassene bygger på hverandre og du opparbeider deg styrke og fleksibilitet underveis i kurset til de mere akrobatiske paryogastillingene. Kurspris kr 800,- pr person. Påmelding...