Velg mellom nybegynner helgekurs og nybegynner kveldskurs onsdager over 10 kurskvelder
NYBEGYNNER HELGEKURS VINTER /VÅR 2018
13. & 14. januar, 10. & 11. februar, 3. & 4. mars, 28. & 29. april
Helgekursene har 4 klasser a 2 timer kl 10.00 - 12.00 og kl 13.00 - 15.00 begge dager. Nybegynner helgekurs + 2 uker fri drop in i våre 10 faste yogaklasser i etterkant av kurset kr 1800.-
Yogahelgen er en intensiv kursform som gir deg en grundig innføring i yoga. Et fint kurs for deg som har lyst til å komme raskt igang, deg som trenger et oppfriskningskurs eller deg som trenger ny inspirasjon i din yogapraksis. En spennende og behagelig helg med yoga. Du som er aktiv i de 10 faste yogaklassene får 20% rabatt på helgekurs. I etterkant av kurset kan du nok yoga til selv å velge om du vil følge Dynamiske kraftfulle, fysiske klasser, de mer rolige Yoga og meditasjonsklassene, de mer terapeutiske Lett og rolig yogaklassene eller om du vil veksle mellom disse.
PÅMELDING
NYBEGYNNERKURS ONSDAGSKVELDER
kl 1830 - kl 2000 oppstart 10. januar tom 21. mars (10 ganger)
kl 1830 - kl 2000 oppstart 4. april tom 6. juni (10 ganger)
NB! stengt uke 8 i vinterferien 21. februar og i påskuka 28. mars.
Kursene holdes med forbehold om nok deltagere - Bindende påmelding
Viktig: Det er best at det går to timer fra du har spist et større måltid mat til du praktiserer yoga. Bruk tøy det er lett og bevege seg i. Du trenger ikke sko, yoga praktiseres best barbent, evt i sokkelesten. Yogamatter og annet utstyr finnes hos Centrum Yoga.