Faste Klasser & Kurs 2017

TIMEPLAN FASTE KLASSER med abbonement eller klippekort og KURS
(10 mnd i året fom januar - desember)

Fargekoder: Faste klasser: Abbonement og Klippekort, for deg som har gått et nybegynnerkurs eller har yoga erfaring. Du velger fritt mellom de faste klassene etter nivå og behov.
Kurs: Du kan ta igjen tapte klasser på et annet tilsvarende kurs eller klasse innen semesterets utgang. Brukere med abbonement kan delta på alle kurs så sant det er plass.

Vi har GAVEKORT på alle våre tilbud.

OPPSTART MANDAG 28. AUGUST

 
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
Morning
Drop In klassisk yoga og meditasjon 
11.00-12.30

Dynamisk Yoga
07.15-08.30

 

BarselYoga 
12.30-13.30
 
 Nybegynnerkurs

10.00-12.30 1500-1730

 Nybegynnerkurs

10.00-12.30 1500-1730

Ettermiddag

Dynamisk Yoga
17.00-18.30

Dynamisk Yoga
17.00-18.30

Lett og rolig yoga
16.30-18.00

Dynamisk yoga og meditasjon

17.00-18.45

GravideYoga

13.00-14.30

Yoga og Meditasjon OPPSTART JANUAR 2018

17.00-18.30/45

 

 

Kveld

Kurs i Yoga og Meditasjon

19.15-20.45

Semesterkurs i klassisk yoga og meditasjon
19.15-20.45

SemesterkursYoga og meditasjon Øvet
19.15-21.00

Nybegynnerkurs
18.30-20.00

 

 Parakrobatikk/Håndstående 

20.30-22.00


Nybegynnerkurs
19.15-20.45
   

 Paryoga

19.00-20.30

 

SOMMERKURS MED YOGA I NORDMARKA HER I JUNI, JULI OG AUGUST 2017

PARYOGA KURS HØST 2017
4 søndager i oktober/november: 22/10, 29/10, 5/11 og 12/11.  kl 1900 - kl 2030 Max 5 par.
4 søndager i januar:
7/1, 14/1, 21/1 og 28/1. kl 1900 - kl 2030 Max 5 par.
Kursene holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

PARAKROBATIKK/HÅNDSTÅENDE KURS HØST 2017
10 UKERS KURS: 11/10, 18/10,  25/10, 1/11, 8/11, 15/11, 22/11, 29/11, 6/12 og 13/12  kl. 2030 - kl 2200

Max 12 deltagere - Bindende påmelding- Kurset holdes med forbehold om nok deltagere
NB! stengt uke 40 i høstferien 4. oktober.

 

FORMIDDAGSKURS ( DROP IN) I YOGA OG MEDITASJON MANDAGER
(Passer for alle aldre fra ungdom til senior)
kl 1100 - kl 1230 oppstart 28. august tom 18. desember ( 16 ganger)
NB! stengt uke 40 i høstferien 2. oktober,
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding
 

KURS I YOGA OG MEDITASJON MANDAGSKVELDER 10 ganger
(oppfølgerkurs for deg som allerede har gått et nybegynnerkurs  og ønsker mer fordypning)

kl 1915 - kl 2045  oppstart  9. oktober tom . oktober (10 ganger)
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

 
SEMESTERKURS I YOGA OG MEDITASJON MANDAGSKVELDER oppstart januar 2018
(Oppfølgerkurs til nybegynnerkursene og fokuserer på fordypning og konsentrasjon over tid)

kl 1915 - kl 2045   oppstart 8. januar tom 25. juni (24 ganger)
Det er mulig å melde seg på i løpet av semesteret. Ta kontakt på TLF. 45218896
NB! stengt uke 8 i vinterferien 19. februar
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding
 

SEMESTERKURS I YOGA OG MEDITASJON TIRSDAGSKVELDER 
( Fordypningskurs for deg som har en selvstendig fysisk yogapraksis og ønsker konsentrasjon på pust- og meditasjonsteknikkene)
kl 1915 - kl 2045   oppstart 10.oktober tom 12. desember (10 ganger)
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding

 
NYBEGYNNERKURS ONSDAGSKVELDER
kkl 1830 - kl 2000  oppstart  30. august tom 25. oktober (8 ganger)
kl 1830 - kl 2000  oppstart 1. november tom 20. desember (8 ganger)
NB! stengt uke 40 i høstferien 4. oktober.

 

NYBEGYNNERKURS TORSDAGSKVELDER
kl 1915 - kl 2045  oppstart  31. august tom 26. oktober (8 ganger)
kl 1915 - kl 2045  oppstart 2. november tom 21. desember (8 ganger)
NB! stengt uke 40 i høstferien 5. oktober.

 
NYBEGYNNER HELGEKURS 2017
23. & 24. september, 21. & 22. oktober & 25. & 26. november
Kurset har 4 klasser a 2 timer kl 10.00 - 12.00 og kl 13.00 - 15.00 begge dager.
Nybegynner helgekurs + 2 uker fri drop in i våre 10 faste yogaklasser i etterkant av kurset kr 1800.-
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding
 
NYE TIDER!!! GRAVIDEYOGA FREDAGER DAGTID
kl 1300 - kl 1430 oppstart 13. oktober tom 15. desember (10 ganger)
Har du termin i midten av et kurs tilpasses kursprisen til din fordel, og du kan forlenge kurset ditt over i neste kurs om din terminen er satt ut i neste kurs. 
Ta kontakt på post@centrumyoga for spm.
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.- Bindende påmelding
 
BARSELYOGA TORSDAG DAGTID
kl 1100 - kl 12 oppstart torsdag 12. oktober tom torsdag 14. desember (10 ganger)

Kurs settes opp etter forespørsel med minst 6 deltager. Ta kontakt :-)
Begrensede antall plasser-  max 8 mødre med barn - Bindende påmelding
Kurset holdes med forbehold om nok deltagere.

 
Ferie og stengte dager:  NB! Alle kurs er stengt uke 40 i høstferien
Faste klasser noe redusert i forbindelse med høstferie, vinterferie og påskeuka - skjekk timeplanen og siste nytt!
Yoga for bedrifter på Kikutstua med Yoga i Nordmarka hele året - Se www.yogainordmarka.no eller ring Elizabeth på 45218896 - Vi skreddersyr konsept tilpasset din bedrift.
Påskeyogakurs - annonseres senere.
Romjulsyoga :.27., 28., 29. og 30. desember kl1400 - kl1600. Påmelding på post@centrumyoga.no og få tilsendt faktura  eller kom direkte på døra - Cash eller Vipps! Kurspris kr 800,- alle dager eller kr 250,- pr klasse.
Vi har GAVEKORT på alle våre tilbud.