Kursplan og priser
VÅR 2025
ÅPEN PÅMELDING
Er du forhindret fra å delta på en kurskveld, kan du ta igjen klassen på en annen kveld. Klasser du har gått glipp av fra forrige semester, kan tas igjen i inneværende semester, forutsatt at det er plass.
Mandager
kl 1700 - 1845 Dynamisk yoga og meditasjon
Vårkurs: 28. april - 16. juni (7 uker)
kurspris kr 2800,-
-------
Tirsdager
kl 1700 - 1845 Dynamisk yoga
Vårkurs: 22. april - 17. juni (8 uker)
kurspris kr 3200,-
-------
Onsdager
kl 1630 - 1815 Lett og rolig yoga
Vårkurs: 28. april - 18. juni (7 uker)
kurspris kr 2800,-
-------
Torsdager
kl 0715 - 0830/45 Dynamisk yoga
kl 1000 - 1145 Klassisk yoga og meditasjon
Vårkurs: 28. april - 19. juni (7 uker)
kurspris kr 2800,-
Stengte kursdager: Uke 8 (vinterferie, 17. februar - 21. februar)
Uke 16 ( påskeuka, 14. april - 21. april), 1. mai,
29. mai Kristi Himmelfartsdag og 9. juni Andre Pinsedag
------
FORDYPNING & INTRODUKSJONSHELGER:
26. & 27. april - kl 0900 - kl 1200
24. & 25. mai kl 0900 - kl 1200
Kurspris kr 2 300,- for èn helg - kr 4 100,- for to helger
NB: yogahelgene avlyses eller utsettes ved få påmeldte!
Helgekursene er en invitasjon til å gå dypere inn i det meditative aspektet i de fysiske stillingene med pusten i høysetet. Det blir rom for spørsmål og utprøving for å finne individuelle tilpasninger til en god og selvstendig egenpraksis. Vi gjennomgår utvidet solhilsen, flere klassiske grunnleggende yogastillinger (asanas) og pusteøvelser (pranayama) i fordypning.
Privattimer, paryoga og yoga for bedrifter kan bookes til tider utenom den fastsatte timeplanen.